Lose weight
Mit dem pretty 21 Programm wirst du schnell schlank und sexy! 21 Tage, 21 Minuten Workouts, die dich Verändern!
Program content
Week 1
Week 2
Week 3
DAY
1
1 VIDEO
20 min
126 kcal
purBauch
Advanced
DAY
2
1 VIDEO
22 min
194 kcal
HIT-Beintraining
Advanced
DAY
3
1 VIDEO
16 min
139 kcal
Hit-Po-Training
Expert
DAY
4
1 VIDEO
25 min
168 kcal
Bauch und Rücken
Advanced
DAY
5
1 VIDEO
20 min
168 kcal
TaeBox
Beginner
DAY
6
1 VIDEO
23 min
76 kcal
purStretch
Beginner
DAY
7
1 VIDEO
23 min
179 kcal
Bauch, Beine, Po
Advanced